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The Natural Menopause Solution

✍️ M. Minkin, C. Wright

In "The Natural Menopause Solution" lernst du, wie du die Symptome der Menopause natürlich lindern kannst. Das Buch erklärt, warum Hormonersatztherapien nicht immer die beste Lösung sind und bietet stattdessen natürliche Alternativen. Du erfährst über die Vorteile einer gesunden Ernährung, Bewegung und bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln. Zudem gibt es einen detaillierten Plan, der dir hilft, deine Symptome zu kontrollieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. So kannst du die Menopause als eine Zeit des positiven Wandels ansehen, statt sie zu fürchten.

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Informationen zum Buch (Google Books)
Autor:in: M. Minkin (Open Library)
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Autor:in: C. Wright (Open Library)
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